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上班一族为了养家糊口努力奋斗,使熬夜加班成为生活的常态,而加班、晚睡、长时间得不到很好的休息,往往会导致以下肌肤问题。


黑眼圈

夜晚是人体的生理休息时间,休息的时间没有休息,或情绪波动大、眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流。

组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。

年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,黑眼圈就更明显。



眼袋

睡眠不足会导致眼睛下方的血管扩张,从而产生深色眼袋。

如果在某一天睡眠不足,那么第二天眼睛周围就会出现明显的水肿。

而且眼袋的产生不止有睡眠不足还有:不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线等。



眼周出现皱纹

在脸部的肌肤中,在眼睛四周的肌肤是最单薄的,只有0.4毫米厚度。

因此这部分的肌肤,没有皮脂腺、汗腺,且非常薄,约脸上其它部位肌肤的1/3~1/5厚度。

而且眼部四周的肌肤保护功能弱,再加上长期熬夜眼疲劳,会使眼部肌肤老化而产生细纹。



肌肤暗沉无光泽

晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻,新的细胞会生长,老化的角质细胞会排走。

太晚睡或睡眠不足,新陈代谢功能不再畅顺,造成老化角质层增厚,肌肤失去透明感,呈现泛灰晦暗颜色。


而且熬夜上班是处在一个压力的状态下,身体会处于紧张状态,造成血管收缩,血液循环不良,脸色也会暗沉下来。

如果肌肤干燥,角质层水分不足,肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。


看了这么多熬夜对皮肤造成的危害,是不是已经有点心慌慌了呢?

没关系这次带来了补救方法。做好以下几点,最大程度拯救你的熬夜脸。



坚持使用眼霜

很多年轻的姐妹觉得自己还没到要用眼霜的地步,但是真的等眼部皱纹就已经成为“丘陵”了,那时候用还来的及吗?眼霜要趁早用,而且还要用的对,不能盲目使用!


25岁使用去皱型眼霜,主要是针对眼部干纹、表情细纹。

35岁时肌肤的衰老速度会加快,使用抗老型眼霜了,针对眼部松弛有纹路等情况提拉紧致眼周肌肤。

45岁以后的年龄段对眼霜的需求会比之前两个年龄段更多,要选择效果更强的眼霜啦,就是所谓的贵妇眼霜。

选择温和洁面产品

工作结束之后疲惫的不仅仅是你,还有你的肌肤,而且长时间的工作会使肌肤变得干燥,还有空气中微小的细尘扑向你的肌肤。

看到这有的姐妹可能会说了“不是有微尘吗,所以用清洁力度强的产品”今天来告诉你这个想法完全是错误的。


肌肤上有微尘的情况下同时也很干燥,如果一直使用强力度的洁面产品肌肤,会逐渐变成干性肌肤更容易冒出皱纹。

所以一定要坚持选择使用温和的洁面产品。


定期去角质

洁面后要进行去角质,因为单依靠洗面奶是很难吧皮肤表层老化的角质层去除掉,所以要使用去角质产品去除老化角质,让皮肤获得新生。


然后再使用正确的按摩手法,加快脸部的血液循环,促进淋巴排毒,激活细胞,唤颜提色。


要补水更要锁水

补水要选择质地液状稀薄的产品,而保湿,则是选择相对浓稠、含油量高的产品才行。

水性保湿成分包括透明质酸、胶原质、NMF和包括甘油在内的多元醇类,这些保湿因子能够吸收空气中的水分,或者与水结合使水分不易散失。


而油性保湿成分则包括荷荷巴油、杏仁油以及凡士林等,有较强的封闭性在皮肤上能起到锁水保湿的作用。

如果姐妹们锁水功课没有完成,那么即使你给肌肤补充再多的水,也会很快就被空气蒸发了,对皮肤达不到最理想的滋润效果。

最后提醒大家,眼霜跟面部产品本身就是分开的,所以在使用面部产品后避开眼部,单独涂眼霜也是可以的哦。


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